休日の日課(^_−)−☆

 

今週の休日も

 

ロングランニング

 

暑い日ですが

 

ストレッチを

 

入念にして

 

いざ

 

バイパスあたりから

 

福島潟まで

 

と思いきや

 

コース変更

 

いつのまにか

 

新発田市まで

 

来てしまいました