久しぶりの休日(^_-)-☆

 

たまには

 

サロンとは別に。

 

 

日課でありますランニングも

 

最近は

 

サボりがちでしたので、

 

先日の休日、

 

早朝から海へ。

 

 

ここ最近は波が全くなかったのですが

 

久しぶりの波で

 

サーファーさんがいました。

 

私も久しぶりの波でウキウキで、

 

やっぱり海はリフレッシュできますね(^_-)-☆

 

その後は

 

ランニング。

 

いい汗かきました。

 

これからは

 

ヨガもやってみたいなあって思ってます(*^_^*)